Quem pretende colocar um banco de bar num balcão ou ilha de cozinha depara-se com uma questão prática: qual a altura do assento que se adequa à altura da mesa existente? Bancos demasiado baixos obrigam a levantar os ombros de forma desconfortável, enquanto os demasiado altos deixam as pernas a balançar de forma desagradável. A altura correta do assento decide se se senta de forma relaxada ou se adota uma postura tensa após alguns minutos. Este artigo explica como calcular a altura adequada e o que deve ter em atenção ao medir.
A Regra Básica: 25 a 30 Centímetros de Diferença
Entre a borda superior do balcão e a superfície do assento do banco deve haver uma diferença de 25 a 30 centímetros. Esta diferença permite apoiar os antebraços confortavelmente no balcão, sem levantar os ombros. Com 25 centímetros, senta-se um pouco mais perto da superfície de trabalho, o que é adequado para estadias curtas ou refeições rápidas. 30 centímetros proporcionam mais espaço para as pernas e são adequados para sentar por períodos mais longos. Meça a altura do balcão do chão até à borda superior e subtraia o valor desejado.
Medidas Padrão para Balcões e Alturas de Assento Adequadas
Balcões de cozinha e bares geralmente seguem alturas padronizadas. Uma bancada de cozinha normal tem entre 90 e 95 centímetros, um balcão elevado entre 100 e 105 centímetros, e uma altura de bar clássica entre 110 e 115 centímetros. Para cada uma destas alturas, existem bancos de bar correspondentes. A tabela seguinte mostra a correspondência:
| Altura do Balcão | Altura do Assento Recomendada | Utilização |
|---|---|---|
| 90–95 cm | 60–70 cm | Bancada de trabalho normal |
| 100–105 cm | 70–80 cm | Ilha de cozinha elevada |
| 110–115 cm | 80–85 cm | Balcão de bar, mesa alta |
Como Medir Corretamente a Altura do Assento
A altura do assento de um banco de bar é medida do chão até à borda superior da superfície do assento. Em modelos almofadados, conta a altura comprimida, ou seja, o ponto em que o estofo cede sob o peso. Não meça até ao ponto mais alto de um estofo curvo, mas sim até à superfície média do assento. Em bancos com apoio para os pés, a sua posição desempenha um papel secundário na altura do assento, servindo apenas para o conforto. Verifique na descrição do produto se a indicação se refere à superfície real do assento ou à altura total.
Bancos de Bar com Altura Ajustável como Solução Flexível
Modelos com altura ajustável oferecem uma gama de ajuste de geralmente 15 a 20 centímetros. Adaptam-se a diferentes alturas de balcão e permitem que várias pessoas de diferentes estaturas se sentem confortavelmente. O ajuste é feito através de um pistão a gás, acionado por uma alavanca sob o assento. Certifique-se de que a gama de ajuste abrange a altura do assento desejada. Um banco com uma gama de 60 a 80 centímetros não se adapta a um balcão de 110 centímetros. Verifique a altura mínima e máxima nos dados técnicos.
Altura Corporal e Ajuste Individual
A diferença padrão de 25 a 30 centímetros aplica-se a adultos de estatura média entre 165 e 185 centímetros. Pessoas mais baixas preferem frequentemente 27 a 30 centímetros, enquanto pessoas mais altas sentem-se mais confortáveis com 25 a 27 centímetros. Teste a posição sentada, colocando-se junto ao balcão e estimando a altura em que os seus antebraços repousam relaxadamente. As coxas devem estar horizontais ou ligeiramente inclinadas para baixo, e os pés devem ter contacto com o chão ou com o apoio para os pés. Uma flexão excessiva da anca sobrecarrega a região lombar.
Considerar o Espaço Necessário e a Largura de Passagem
Além da altura, o espaço necessário desempenha um papel importante. Entre dois bancos de bar deve haver uma distância de 55 a 65 centímetros, medida de centro a centro. Isso permite sentar-se confortavelmente sem aperto. Entre a borda do balcão e o encosto, conte com 35 a 40 centímetros de profundidade, para que os bancos não atrapalhem ao serem empurrados para trás. Meça o comprimento disponível do balcão e divida-o pelo número desejado de bancos mais uma margem de 10 centímetros em cada extremidade. Assim, evita-se apertos ao sentar e levantar.
Lista de Verificação para a Seleção
- Medir a altura do balcão do chão até à borda superior
- Subtrair 25 a 30 centímetros para determinar a altura do assento
- Considerar modelos com altura ajustável para vários utilizadores de diferentes estaturas
- Planear a largura do assento e a distância entre os bancos
- Verificar o apoio para os pés a uma altura adequada, cerca de 20 a 25 centímetros abaixo do assento
- Coordenar o encosto e os apoios de braço com a altura de passagem sob o balcão
Pode encontrar peças adequadas em Bancos de Bar e Cadeiras de Jantar. Como as peças são construídas, quais as medidas disponíveis e o que significa o tempo de entrega, pode encontrar em Bancos de Bar Eichholtz e Cadeiras de Jantar Eichholtz.
Perguntas Frequentes
Posso colocar uma cadeira normal num balcão?
Uma cadeira de jantar normal tem uma altura de assento de 45 a 50 centímetros e adapta-se a uma mesa de 75 a 80 centímetros. Num balcão de 90 centímetros ou mais, senta-se demasiado baixo. Os ombros teriam de ser levantados para apoiar os braços, o que se torna desconfortável a longo prazo. Para balcões a partir de 90 centímetros, necessita de bancos de bar com uma superfície de assento correspondentemente mais alta.
Como meço a altura do balcão se a borda for arredondada?
Meça até ao ponto mais alto da superfície onde realmente apoia os antebraços. Numa borda arredondada ou chanfrada, é a borda superior antes do arredondamento. Coloque uma régua ou um nível no balcão para determinar a altura exata. A diferença para a altura do assento permanece entre 25 e 30 centímetros.
Que altura de assento preciso para um balcão de 92 centímetros?
Para um balcão de 92 centímetros de altura, a altura ideal do assento está entre 62 e 67 centímetros. Para sentar por períodos mais longos, escolha entre 62 e 65 centímetros; para uso ocasional, 65 a 67 centímetros são suficientes. Modelos com altura ajustável com uma gama de 60 a 75 centímetros cobrem esta altura sem problemas e podem ser adaptados a diferentes utilizadores.
O apoio para os pés desempenha um papel na altura do assento?
O apoio para os pés não influencia o cálculo da altura do assento, mas aumenta significativamente o conforto. Deve estar cerca de 20 a 25 centímetros abaixo do assento, para que as pernas possam ser apoiadas de forma relaxada. Em balcões muito altos e bancos de bar correspondentemente altos, um apoio para os pés é indispensável, pois de outra forma os pés ficariam no ar. Verifique a sua posição na descrição do produto.