Правильная высота выключателя на прикроватной лампе определяет, насколько удобно вам будет включать и выключать свет в постели. Не менее важен вопрос, обеспечивает ли светильник достаточную яркость для чтения, не мешая при этом партнеру. Многие покупатели только после установки обнаруживают, что выключатель расположен слишком низко или распределение света неоптимально. Это руководство покажет, какие размеры и технические характеристики следует проверить перед покупкой, чтобы прикроватная лампа и кровать идеально сочетались.
Идеальная высота выключателя над матрасом
Выключатель должен находиться на высоте от 40 до 60 см над верхним краем матраса. На этой высоте вы сможете дотянуться до него лежа с вытянутой рукой, не приподнимаясь. Для этого измерьте высоту верхнего края матраса от пола и прибавьте от 40 до 60 см. Полученный результат — это высота, на которой должен располагаться выключатель на светильнике. Для кровати Boxspring общей высотой 65 см выключатель будет находиться на высоте от 105 до 125 см от пола. Для низкой кровати высотой 50 см — соответственно от 90 до 110 см.
Многие настольные лампы имеют выключатель на основании или на шнуре. Если лампа стоит на прикроватной тумбочке высотой 55 см, выключатель на основании будет находиться примерно в 60 см от пола. Это значительно ниже верхнего края матраса и заставит вас наклоняться. Поэтому выбирайте светильники с выключателем на абажуре или патроне, если прикроватная тумбочка ниже матраса.
Согласование высоты светильника и прикроватной тумбочки
Общая высота светильника определяет, где находится источник света. Для чтения нижний край абажура должен находиться примерно на уровне вашего плеча, когда вы сидите прямо в кровати. Это обычно соответствует 80-100 см над матрасом. Добавьте эти 80-100 см к высоте прикроватной тумбочки, чтобы определить необходимую высоту светильника.
Прикроватная тумбочка высотой 60 см, таким образом, требует светильника общей высотой от 140 до 160 см, считая от пола. Если прикроватная тумбочка всего 50 см высотой, вам понадобится светильник от 130 до 150 см. Если прикроватная тумбочка уже есть, измерьте ее высоту и добавьте желаемое положение источника света. Так вы избежите того, что абажур окажется слишком высоко над головой или слишком низко рядом с бедром.
Световой поток и цветовая температура для чтения
Для чтения вам требуется освещенность не менее 300 люкс на странице книги. Светильник со световым потоком от 400 до 600 люмен достигает этого значения, если расстояние между источником света и книгой составляет примерно 50-70 см. Проверьте значение люмен в описании продукта или на источнике света. Светодиодные лампы мощностью от 6 до 8 Вт обычно обеспечивают от 470 до 600 люмен.
Цветовая температура должна быть в диапазоне от 2700 до 3000 Кельвинов. Этот теплый белый диапазон позволяет расслабленно читать, не слишком сильно подавляя выработку мелатонина. Холодные белые источники света свыше 4000 Кельвинов оказывают активирующее действие и затрудняют засыпание. Убедитесь, что абажур направляет свет вниз и в стороны, а не вверх к потолку. Так яркость будет сконцентрирована на вашей стороне кровати.
Форма абажура и распределение света
Конический или цилиндрический абажур с закрытой верхней частью направляет свет целенаправленно вниз. Эта форма подходит для чтения, так как она создает яркий световой конус на книге и прикроватной тумбочке. Открытые абажуры или шарообразные светильники рассеивают свет во все стороны и скорее ослепляют партнера. Диаметр абажура должен быть от 20 до 35 см, чтобы освещалась достаточная площадь, но при этом светильник не выглядел слишком громоздким.
Тканевые абажуры приглушают свет сильнее, чем металлические или стеклянные. Выбирайте светлые внутренние стороны, например, белые или кремовые, чтобы минимизировать потери на отражение. Темные внутренние стороны поглощают до 40 процентов света. Если вы часто читаете, отдавайте предпочтение абажурам с металлическим отражателем или светлой текстильной подкладкой.
Ориентировочные значения размеров и мощности
| Характеристика | Рекомендуемое значение |
|---|---|
| Высота выключателя над матрасом | 40 до 60 см |
| Нижний край абажура над матрасом | 80 до 100 см |
| Световой поток для чтения | 400 до 600 люмен |
| Цветовая температура | 2700 до 3000 Кельвинов |
| Диаметр абажура | 20 до 35 см |
| Освещенность на странице книги | минимум 300 люкс |
Практические советы по выбору
- Измерьте высоту вашей прикроватной тумбочки и верхнего края матраса, прежде чем заказывать светильник.
- Проверьте, где расположен выключатель: на абажуре, на патроне или на основании, и рассчитайте его положение относительно высоты матраса.
- Выбирайте диммируемые источники света, если вы хотите регулировать яркость для различных занятий.
- Обратите внимание на устойчивое основание диаметром не менее 15 см, чтобы светильник не опрокидывался при нажатии на выключатель.
- Отдавайте предпочтение светильникам с регулируемым кронштейном или абажуром, чтобы направлять световой поток по мере необходимости.
Подходящие предметы вы найдете в разделах Настольные лампы и Прикроватные тумбочки. Информация о конструкции, размерах и сроках доставки представлена на страницах Настольные лампы Eichholtz и Прикроватные тумбочки Eichholtz.
Часто задаваемые вопросы
Какой должна быть общая высота прикроватной лампы?
Общая высота зависит от высоты прикроватной тумбочки. Нижний край абажура должен находиться на высоте от 80 до 100 см над матрасом. При прикроватной тумбочке высотой 60 см и матрасе на высоте 65 см общая высота светильника от пола составит примерно 145-165 см. Измерьте свою прикроватную тумбочку и добавьте желаемую высоту над матрасом.
Достаточно ли светильника мощностью 400 люмен для чтения?
Да, если расстояние между источником света и книгой составляет 50-70 см. Светильник мощностью 400 люмен создает на этом расстоянии около 300 люкс на странице книги, что достаточно для комфортного чтения. Для длительных сеансов чтения или при ухудшении зрения выбирайте 500-600 люмен.
Где должен располагаться выключатель на прикроватной лампе?
Выключатель должен находиться на высоте 40-60 см над верхним краем матраса, чтобы вы могли дотянуться до него лежа. Светильники с выключателем на абажуре или патроне предпочтительнее, чем с выключателем на основании, если прикроватная тумбочка ниже матраса. Измерьте высоту вашего матраса и проверьте, где расположен выключатель на светильнике.
Какая цветовая температура подходит для прикроватных ламп?
Лучше всего подходит теплый белый свет от 2700 до 3000 Кельвинов. Эта цветовая температура позволяет читать без усталости и меньше нарушает выработку мелатонина, чем холодный белый свет. Источники света свыше 4000 Кельвинов оказывают активирующее действие и могут задерживать засыпание.